Calabacines Rellenos #RecetaSaludable
Disfruta de una deliciosa receta de calabacines rellenos. Rica, fácil de preparar, y muy saludable.
Disfruta de una deliciosa receta de calabacines rellenos. Rica, fácil de preparar, y muy saludable.
Los camotes fritos parecen ser una opción más saludable que las papas fritas. Pero el simple hecho de cambiar las papas fritas por los camotes fritos no convierte tu comida en una saludable. Susan Bowerman, la experta en nutrición de Herbalife, compara las dos opciones y charla sobre la información nutritiva. Tal vez te has […]
Los aros de cebolla frita son una opción que la gente pide en vez de una porción de papa fritas. Pero. ¿cuántas calorías puede contener una comida hecha a base de verdura como los aros de cebolla? En este video, la experta en nutrición de Herbalife, Susan Bowerman, MS, RD, CSSD, FAND, te cuenta el […]
Reemplaza la típica tostada por una tostada de batata rica en nutrientes. Las batatas contienen antioxidantes como la vitamina C que ayudan al sistema inmunológico. Pela y rebana las batatas en pedazos (como tostadas) a un grosor de aproximadamente ¼ de pulgada. Cubre ligeramente con un poco de aceite de oliva. Ponlos en el tostador […]